水着に着替え、サンダルに履き替えます
集合場所の建物で受付をします。受付後、水着に着替え、サンダルをご準備ください。マイポンチョがある方はポンチョ着用がおすすめです。トイレはここでお済ませください。
サウナサイトへ移動します
サウナサイトは川です。近くに車を停める場所がありますので、ご案内致しますので、各自で移動願います。途中、細い道を通ります。小さな子供さんがいるご家庭の前を通りますので安全運転で移動ください。
サウナを思う存分楽しむ
いよいよ、サウナ体験の時間です！薪ストーブで暖めてご準備しております。季節に合わせたロウリュもお楽しみください。汗拭き用のタオルがあると良いです。
スマホやカメラなどはサウナ室に長時間持ち込みますと故障の原因となりますのでご注意ください。
河原で自然と一体となってととのう
サウナで汗を流した後は、川or水風呂へ！身体を冷やした後は、自由に外気浴しながらご休憩ください。3〜4セットほど繰り返すのがオススメの楽しみ方です。
個人差等ありますので、各自の体調に合わせてお入り下さい。
着替えた後、オーガニックのサ飯でさらにととのう
サウナ体験を終えた後は、着替えをした休憩所まで各自で移動します。着替えた後に、和ごころ農園産の農産物をたくさん使ったオーガニックのサ飯を食べて、
身体の内側からさらにととのってください。
お料理は季節ごとに採れる野菜をメインにしてメニューを決めています。
※シャワーがあります。利用する方は、サ飯の前にお済ませください。
- ・水着 or スポーツできる服装（速乾性の素材がおすすめ）
- ・サンダル（クロックスタイプがおすすめ）
- ・バスタオル
- ・ハンドタオル
- あると便利なもの
- ・ポンチョタオル
- ・サウナハット
- ・心拍数が計測できる腕時計
| ①身も心もととのうスペシャルプラン(イベント) | …… 9,800～円/1名 |
| ※スペシャルプランは不定期開催のイベントになります。 ヨガ、禅、鍼灸、アロマ、方眼ノート講座などとコラボしたプランです。 イベントにより価格が異なります。詳しくは新着情報をご覧ください。 |
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| ②バレルサウナプラン（～10名） | …… 5,000円/1名 |
| ③テントサウナ＋バレルサウナプラン（〜10名） | …… 6,500円/1名 |
| ④カップル貸切プラン 13,000円（２名） | …… 13,000円（２名） |
| ※女性が喜ぶカップルプラン特別プレゼント付き | |
| ⑤貸切プラン ３時間コース（バレルサウナのみ） | ４人 …… 25,000円 ５人 …… 30,000円 ６人 …… 32,000円 |
| ⑥グループ貸切（〜10名） 要相談 | |
| ※企業研修やチームビルディングにご利用頂けます | |
| その他 | |
| ポンチョタオル・サウナハットのレンタル | …… 500円 |
| シャワー利用 | …… 300円 |
| 全てのプランに、有機野菜を使用した「農家のサ飯」がつきます。 午後利用希望、サウナ飯が必要ない場合はお問い合わせ下さい。 貸切プラン以外は、他のお客様も同席されることがありますのでご了承の上、お申し込み下さい。 |
- １．プランの設定日を確認
- ２．下部のフォームから必要項目を入力します
- ３．Eメールで予約サイトから予約完了のメールが届きます
- ４．受付不可の場合は、後日、担当者より連絡が入ります
下記のカレンダーでプランの空き状況をご確認の上、ご予約ください。
プラン名が表示されていない日はサウナ営業がございません。ご注意ください。
万一受付不可の場合は、担当者より連絡をさせていただきます。
※カレンダー表示不具合がある場合はこちらをご確認ください。
－通常のご予約－
－貸切のご予約－
プランについてのご質問等、個別のご相談はこちら。